【夜勤なし・残業なし】子育てとの両立に悩む看護師の転職体験談

夜勤明けのクタクタな体で、元気いっぱいの子どもに向き合う毎日… “ママ、また遊べないの？”の一言が、私の転職の決め手でした。

この記事では、夜勤・残業の負担を手放し、子育てとの両立を叶えた看護師Aさんの体験談をご紹介します。
また、転職成功のポイントやおすすめの転職支援サービスについても詳しく解説します。

正直、病棟の夜勤や残業を続けながら子育てをするのは、心身ともに本当に大変でした。
夜勤のたびに睡眠リズムが狂い、疲れがなかなか取れない日々が続きました。
さらに、周りのスタッフが残業していると、『先に帰ります』と言い出せず、無理して残ってしまうことも多くて…。
子どもの行事があっても休みを取るのが申し訳なくて、結局参加できないこともありました。
そんな状態が続いて、いつの間にか心も体もギリギリの状態になってしまいました。

総合病院の病棟勤務で、月に4〜5回は夜勤がありました。日勤の後にまた夜勤…という連勤もあり、常に疲れが抜けない状態でしたね。

日中に眠っても熟睡できなくて、寝起きはいつも頭痛がしていました。
家では子どもが元気にしている時間なので、公園に連れて行ったり、買い物に行ったりと、常に身体はクタクタの状態でした…。

保育園のお迎え時間に間に合うか不安で、仕事中も時計ばかり見てしまう毎日でした。
でも、同僚は独身や子どもが大きい方が多くて…『子どもがいるから帰ります』って言いづらかったんです。

“私って何のために働いているんだろう”って、何度も思いました。
仕事も家庭も中途半端で、自分を責める気持ちが強くなっていきました。

夜勤がなくなって、睡眠の質が格段に良くなりました。毎日同じ時間に起きて寝られるって、こんなに体が楽なんだと実感しました。
あれだけ悩んでいた頭痛も、すっかり良くなりました！
今では朝から子どもと笑顔で会話できる余裕もあって、心も体も本当にラクになりました。

子育てに理解のある同僚もいましたが…ある日別のママ看護師が子どもの体調不良で急に帰ったことがありました。すると先輩が『あの子ってよく帰るわよね』ってボソッと言っているのを聞いて、”自分もきっと言われているんだろうな…”とすごく辛かったです。

一応『行っていいよ』って言ってくれるのですが、“また休むの？”って思われるのも怖くって…。
結果的に、人手不足の日と行事が重なった時は行事を諦めることもありました。

ある日、子どもに『ママ、また遊べないの？』って泣かれたんです。それが本当に辛くて…。
”家族との時間を大切にしたい！”って、心から思って転職を決めました。

今の職場は子育て中のスタッフも多くて、理解が本当に深いです。
子どもの行事も、周りから『行ってあげてね』って言われるので、気持ちに余裕ができました。

全然違います！子どもの行事に合わせた勤務の相談もしやすいです。
それに他のスタッフが困っているときは”自分も助けになりたい”と心から思えます。
毎日行くのが苦じゃない、むしろ楽しいと感じられるようになりました。

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夜勤や残業の負担、職場の人間関係など、子育てと仕事の両立には多くの悩みがあります。
しかし、転職によって働き方を変えれば、身体的・精神的負担を軽減し、家族との時間も大切にできます。