看護師が副業を始める前に知っておくべき5つの注意点
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副業に興味があるけど、看護師ってやってもいいのかな？
本業に支障が出ないか心配…
そんなふうに迷っていませんか？
あお私も子育てや夜勤で心身ともに疲れ切っていた時期に、少しでも自由な働き方ができないかと、副業に関心を持ち始めました。でも、実際に副業を始めようとすると、いくつか重要なポイントを事前にチェックしておく必要があると痛感しました。
この記事では、同じように副業を考えているあなたに向けて「副業を始める前に知っておくべき5つの注意点」を、私の経験も交えながらわかりやすく解説します。
1. 看護師の副業は就業規則を確認！
副業を始める前に一番大切なのが「勤務先の就業規則」の確認です。
病院や医療機関によっては、副業が原則禁止されていたり、申請や許可が必要な場合があります。
- 許可制になっている病院も多い
- 許可を得ずに副業をすると懲戒処分の可能性も
- 公務員（保健所・公立病院など）は基本的に副業NG
あお副業がOKな勤務先かどうかを、まずは人事規定や上司に確認しましょう。
副業可否チェック
禁止事項・処分リスク・契約書の見直しなど
あお勤務先の就業規則には、副業に関するルールが明文化されていることが多く、「副業は禁止」「副業は申請制」「収入が一定額を超える場合は報告義務あり」など、条件が細かく定められています。特に注意したいのは“届け出なしで副業を行った場合の処分”が記載されているケースです。懲戒処分や減給の対象になることもあるため、入職時の契約書や最新の就業規則を必ず確認しましょう。
民間と公的機関の違い、公務員法の影響など
あお民間病院やクリニックでは副業に寛容な場合もありますが、公立病院や保健所などの公的機関は「地方公務員法」「国家公務員法」により原則副業が禁止されています。また、訪問看護ステーションや介護施設などは法人によって対応が異なります。自分が属している施設が“公務員扱い”か“民間企業”かを把握することが第一歩です。
申請手続き、記録の重要性など
あお就業規則に「申請制」と記載されている場合、申請書の提出や面談が必要になることもあります。特に、業務時間外の活動であっても「勤務先の信用に関わる副業」は制限されやすいです。内容や頻度を明確に伝え、必要に応じて書面で許可をもらっておくと安心です。証拠として記録を残すためにメールでのやり取りもおすすめです。
2. 副業がバレる原因は住民税？看護師が知っておきたい確定申告と税金対策
私の勤務先は副業禁止だから、内緒でしようと思っていたけど結局バレてしまうのかしら…
と心配になりますよね。
実は、副業がバレる一番の原因は“住民税”の処理ミスです。
副業で得た収入が年間20万円を超えると、確定申告が必要になりますが、 このとき何も対策をしないと、副業収入に応じた住民税が勤務先に通知され、 「あれ？この人、収入多くない？」と気づかれてしまうことがあるのです。
あお私も最初は確定申告って何から始めればいいの？と不安でした。でも、ちょっとずつ知識をつければ大丈夫です。大切なのは、“知らなかった”で損をしないことです。
副業を始めるなら、「住民税は自分で払う＝普通徴収にする」ことを忘れずにしましょう。これは、勤務先に収入の詳細が通知されず、自分で納付書で支払う仕組みのことです。これが“副業バレ”を防ぐポイントになります。
確定申告の際に、住民税の徴収方法を「自分で納付（普通徴収）」にチェックすれば、 勤務先に副業収入が知られるリスクを抑えることができます。
申告しないと住民税の通知で副業が勤務先にバレる可能性も……。
あお 副業収入の申告漏れは、税務署の調査対象になることもあります。
副業を始めるなら「確定申告」「住民税の普通徴収（自分で納付）」など税金面の知識を早めにチェックしましょう。
副業の税金・申告ポイント
雑所得（本業以外の収入）または事業所得として扱われる場合あり
副業の収入明細、経費の領収書、交通費の記録、使用機材の購入履歴など
e-Tax（インターネット申告）または紙の申告書を作成して税務署へ持参
普通徴収（自分で納付）することで副業バレを回避
3. 副業で疲弊しないために！看護師が本業と両立するための3つのコツ
あお副業をしていること自体が問題ではなくても、本業に支障が出ると一気に信用を失います。
夜勤明けの副業で体調を崩したり、勤務中に眠気が出たりして医療ミスを招いたら本末転倒です。
副業をする際は、以下の３点を鉄則にしましょう。
食事・睡眠・運動など、生活リズムを整えることが副業と本業を両立する基盤になります。疲れを感じたら無理せず休むことも大切です。
勤務シフトや家庭の予定に合わせて、無理のない副業スケジュールを組むことが継続のカギです。カレンダーアプリの活用もおすすめです。
あくまで副業は“プラスα”です。体調や勤務に支障が出る場合は迷わず見直しましょう。本業をしっかりこなしてこそ、副業もうまくいきます。
4. 公務員看護師はNG？副業が法律で禁止されているケースとは
以下のようなケースでは、副業そのものがNGな可能性が高いです。
国公立病院に勤務している ・地方公務員として働いている（保健師など）
営利企業での兼業が法律上制限されている
あお地方公務員法・国家公務員法では、原則副業は禁止です。
自分が該当するか不明な場合は、所属先の規定を必ず確認し、判断に迷ったら相談機関に問い合わせましょう。
5. 看護師におすすめの副業5選｜選び方と向いている人の特徴も紹介
あお看護師に向いている副業は、いくつかありますが、内容選びを間違えると本業との両立が困難になります。
看護師でも取り組める副業には、いろいろな種類があります。
以下の表では、看護師の経験を活かせる副業をわかりやすくまとめています。収入だけでなく「継続のしやすさ」もポイントです！
副業ジャンル別 比較表
健診・接種バイト 両立のしやすさ： | ・必要スキル：採血・接種・説明力 ・収入目安：日給1〜2万円 ・特徴：体力消耗が大きく、継続には注意が必要 |
コールセンター 両立のしやすさ： | ・必要スキル：会話力・マニュアル理解 ・収入目安：時給1200円〜 ・特徴：柔軟な勤務が可能でライフスタイルに合わせやすい |
Webライター 両立のしやすさ： | ・必要スキル：ライティング・調査力 ・収入目安：数百円〜 ・特徴：看護師としての知識や経験を収入につなげやすい |
アンケート・調査 両立のしやすさ： | ・必要スキル：スマホ操作 ・収入目安：数百円〜 ・特徴：スマホ1つで始められ、初心者でも始めやすい |
あお文章を書くのが得意ならライター、人と話すのが好きならコールセンターなど、「得意」を活かすとストレスなく継続しやすくなります。
しかし、副業が難しいと感じた場合や、今の職場環境が合わないと感じた場合は、転職も視野に入れてみましょう。環境を変えることで、収入アップや心身の負担軽減につながることもあります。
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よくある質問
- 看護師の副業がバレる主な理由は何ですか？
あお最も多いのは、住民税の処理ミスです。副業分の住民税が本業の給与に合算されて勤務先に通知されることで、バレるケースがあります。他にも、同僚の目撃やSNSでの投稿などから発覚することも。
- 看護師向けの副業アプリってありますか？
- あお
あります。例えば「カイテク」「ジョブメドレー」「シフトワークス」などが代表的です。健診や単発バイトの求人が多く、スキマ時間を活かしやすいアプリが中心です。
- 看護師の副業におすすめの資格はありますか？
- あお
副業に役立つ資格としては、「医療ライター講座の修了証」や「介護職員初任者研修」「医療通訳士」「心理カウンセラー」などがあります。とくにWebライティングや医療相談などの副業を検討している場合、資格があることで信頼性や報酬アップにつながるケースもあります。ただし、資格がなくても始められる副業も多いため、まずは自分の関心や将来像に合わせて選ぶのがポイントです。
- 看護師の副業でも確定申告しなくてよい場合はありますか？
- あお
副業で得た所得（給与所得以外）が年間20万円以下であれば、確定申告は不要とされています。ただし、住民税の申告が必要な場合もあるため、自治体のルールを確認しましょう。
まとめ
副業に挑戦する看護師さんが増えている今だからこそ、 「始める前にチェックすべきこと」がとても重要です。
就業規則や勤務先のルールをチェック
副業禁止の職場では無理に始めない
税金や確定申告のルールを理解する
自分に合った副業を選ぶ
本業への影響を最小限にする
「今のままでいいのかな…」と感じたときこそ、立ち止まって、自分らしい働き方を見つけるチャンスです。副業はその第一歩になるかもしれません。
この記事が看護師としての経験やスキルを活かしながら、自分に合った副業を見つけるヒントになれば幸いです。
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